大姨妈两天就没了?月经量少最可怕的是什么?
发布日期:2018-12-29 点击率: 336

月经,可以说是女性的冤家朋友。来了吧,各种不方便;不来吧,又担心是不是生病了。

很多时候,月经是女性健康的晴雨表,这其中不仅仅是月经周期,还有月经量的多少。

那么怎么判断自己的月经量过少呢?月经总是只有两三天,感觉量还很少,是不是自己不正常?







正常的月经是怎么样的?

正常月经具有周期性,出血的第一天为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔称为一个月经周期。一般为21-35日,平均28日,每次月经持续时间称经期,一般2-8日,平均4-6日。

一般来说,月经量在20-80ml属于正常,少于20ml可称为月经量过少。







月经量少是怎么回事?

从中医的角度来看月经量少,其病因有虚实之分,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。







主要分为以下四大类,看看你是哪种类型的月经量少?

一、血虚型

月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质淡,脉细。

二、肾虚型

经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。

三、血瘀型

经少色紫,有小血块,小腹胀痛,血块排出后痛减。舌紫暗,脉涩。

四、痰湿型

月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻。舌胖,苔白腻,脉滑。

月经量少的危害有哪些?

1、面部问题

可引起色斑、暗疮,这些面部问题不是化妆品能解决的,因其是机体病变的反映,尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早重视,不但影响面子问题,还会影响身体健康。







2、不孕不育

月经量少可能会导致不孕不育,月经量少的人体质一般都不太好,有可能会导致受孕困难。







3、妇科炎症

月经量少颜色黑可能是女性某些妇科炎症的表现,如子宫内膜移位、宫颈炎、卵巢早衰等。







4、引发头疼

头痛是一种较常见的疾病,就其发病几率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关。据调查显示,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。







除了治疗,日常生活中,有些措施也可以减少月经量过少的出现

1、避免不必要的宫腔操作

比如人工流产,做好避孕措施是对自己负责任。需要放置或取出宫内节育器一定要选择正规可靠的医院。







2、注意私处卫生

平时清洗外阴用温水,不需要特地地用洗液进行冲洗;内裤经常泡开水消毒,晾在阳光下暴晒。







3、保持良好的身心状态

不挑食不偏食,不过度疲劳,少熬夜少通宵,生活注意减压和放松。