一周以内，有三次以上在半小时内无法入睡，就是有睡眠障碍，需要到正规门诊或医院的找失眠专家或精神科医生治疗!如果只是依赖安定、镇静类药物来进入睡眠，很容易有药物依赖、撤药反应、肌松作用、过度镇静等副作用。——省中医院神志病科 主任

　　那失眠到底要怎么治疗?

　　有无副作用的治疗方法吗?

　　广慈中医门诊告诉你:答案是肯定的!

　　近年来，越来越多的患者开始选择中医疗法。

　　实际上，中医对失眠的研究和治疗历史悠久，

　　中医很多治疗精神病和失眠症的方法也是由来已久，中医对失眠的看法独特，方法众多，有针对、艾灸、按摩、中药、泡脚、食疗、临床上中医专家用的比较多的还数膏方调理。

　　与西医相比，中医对失眠症的治疗更有优势。

　　中医治疗有着副作用小，无依赖性的优势，并且可以达到深入调理，避免复发的作用。

　　中医助眠，优势显现!

　　不会成瘾：

　　中医助眠不会有成瘾性的问题存在，所以不会有越吃越多的现象，也不会有吃到后来引起肝脏的变化或是加重肝脏的负担等问题。

　　虽然目前在西医里面的现在有些安眠药声称已经不像以前的药成瘾性及依赖性那么的大，但多少还是会有，而中医却不会有成瘾性这样的问题。

　　醒后头不会昏昏沉沉：

　　长期服用安眠药或是镇静剂的朋友应该感同身受，睡完觉起来人会感觉头昏沉沉的，感觉精神很不清爽，必须经过一段时间精神才会变的比较好。

　　而运用上品道地中药制成的膏滋对于睡眠的调理不会产生任何副作用，反倒会觉得神清气爽，思路清晰。

　　服中药配合一日三餐：

　　一般安眠药与镇静剂吃完一段时间后人会有昏昏欲睡的情况发生，在这个时候开车或是做危险的工作都很容易发生意外。

　　而中药膏方就不会了，按照三餐的时间服用食疗，服用后也不会产生精神不济等现象，就算是开车或是从事危险工作的人，仍然可以正常工作而不受影响。