黑豆这样吃,补肾效果极强,80岁都固齿黑发腿力强!
发布日期:2019-01-27 点击率: 157

好方法又简单,但往往遭到人嘲笑

默默坚持积年如一日,得一身硬气




精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动……这些症状是老了吗?




在普通人看来,这是衰老,是不可逆的。但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现好十几年,白白得寿好十几年呢




谈到补肾,大家都会说黑豆:醋泡黑豆,醋泡黑豆确实好,老中医告诉我们:还有一个豆子的做法更好,不是醋泡。




法制黑豆,日吞2~7枚

转老为少、终其身无病







此法在老中医的药铺里面已经成为传承百年的古方,吃了肾脏还强壮,头发自然黑,骨头硬、牙齿硬、走路说话中气十足,疾病看到这样的人自然就怕了,远远不上身。






这个做法很简单,大家可以在家里做。《本草纲目拾遗》评价黑豆说:服之能益精补髓、壮力润肌、发白后黑、久则转老为少、终其身无病。……每日吞黑豆二七枚、到老不衰。




虽然后面几句有夸大嫌疑,但前面几句这些功效肯定可以达到。







法制黑豆



日吃一两,一身硬气

法制,就是校方古法的意思,每种用药都有定量的讲究,不如醋泡黑豆一样酸涩难以下咽,这种法制黑豆药的效用体现更明显,下面把配料药剂发出来:




适用人群

客人来了给客人吃、小孩来了给小孩吃、女客吃了美容养颜,男宾吃补肾壮阳,孩子吃了明目长智力,老人吃了固齿黑发腿脚灵便……




材料

一斤豆子。黑豆,要选雄黑豆,黑豆紧小者、黄心者为雄。也就是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆。






▲雄黑豆

黑豆500克,沙苑子,白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂,5个药材,各30克,再加上大茴香(炖肉大料)、核桃仁,这两种可以不加。




制法

大茴香加上前面5种药材熬汁,水没过药,然后开始煮半小时,去渣取汁。




泡黑豆于药水中,泡4个小时,让黑豆吃满药力。




煮豆子,这个时候加入核桃仁和少许盐(最好是大粒子的海盐,如果没有用食盐也可以),煮到豆子没有硬心、黑亮为止。




可以一次多做点,然后放在冰箱里保存起来。



功效

这些药物虽然看起来比较少见,不过都是比较安全的,药名就是它的药性。

补骨脂就是补骨髓的,沙苑子就是补肾的,大茴香就是开胃下气壮阳的,杜仲叶是补肾的,腿脚不好的还可以用它泡酒,白蒺藜就是明目的,桃仁健脑,盐也是入肾的,是药引子,把药力引入肾脏。




这些药物都是入肾经的,这个古方好,好在综合各种药材、食材的好处,能够给人体提供最大的帮助。




用量

再好的东西也不能当水喝,水喝多了还伤肾呢,这个法制黑豆,每天3~10克都可以,就是每天一勺。







老了得一些病症,几克黑豆子试试看吧!先吃它一个月,说不定头发返黑、牙齿重固、腿脚力就上来了,然后再给亲戚朋友看看,一传十、十传百,以这样的方式真正让更多的人受益!