广慈中医宗良玉主任:女人这样调气血,40岁都不生病不显老
发布日期:2018-05-14 点击率: 379

中医几千年传承研究记载:“血为气之母,气为血之帅”。气血是人存在的根本,是健康的决定性因素。
而现实生活中,仅有2%的女性意识到气血不足的危害。气血不足是女性加快衰老和缩短寿命的主要原因。而且女性脸上长斑、月经问题、子宫肌瘤、乳腺增生,想生二胎怀不上等一系列问题都跟气血有关,所以说如果气血出现问题,拖不得等不得,26岁开始就必须学会如何调理自己的气血!

气血不足如何调理

说到补气血,96%的女人方法不对!白白遭了好多罪!
今天,同济著名老中医刘宏彩教授第三代嫡传弟子宗良玉主任希望分享一些有关女性疾病和气血相关的经验之谈,教你正确的调补方法。
60、70、80、90后的女性朋友们,如果你深受各类妇科气血问题困扰,读完这篇文章,准能让你受用终生.....


宗良玉 副主任医师


广慈中医宗良玉主任

擅长:传统膏滋调理各种女科病症,如痛经、闭经、崩漏、失眠黄褐斑、手脚冰凉、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫寒、不孕、早衰、心烦易怒、潮热盗汗等女性病症,以及胃肠不适、高血脂、高尿酸症、失眠症、肥胖症的调理等。
宗玉良出生于中医世家,毕业于湖北中医药大学,同济医院著名老中医刘宏彩教授第三代嫡传弟子,师从同济医院中医科主任刘沛霖教授、名老中医何巴生,从事临床中医研究工作近40余年,先后在湖北中医学院,同济医院、武汉市商业职工医院工作学习,2018年获邀在武汉广慈中医门诊长期坐诊。
主编出版了《家庭卫生保健学》一书,并在医学核心杂志以及其他医学刊物上发表多篇学术论文。
宗良玉主任谈女性气血      

宗主任常说:“女人26如日过午,身体开始走下坡路,如果气血供应不足,衰老会变快,体质也会变得很脆弱。大部分女性的解决方法都不科学,月经问题就吃黄体酮,脸上长斑用各种各样的祛斑产品;皱纹增多了,美容除皱;子宫肌瘤,乳腺增生被迫动手术;殊不知,要想让青春常驻,辨证体质、内调外养才是根本之道!
今天,我们有幸请到了宗主任,给大家做一个关于女人常见问题的专访。


记者:宗主任,很多女性朋友一不来月经就吃医生开的黄体酮,这样可行吗?
宗主任:这种方式来治疗月经问题当时是可取的,黄体酮是孕激素成分。用来人工调整月经周期具有一定作用,黄体酮属于处方药,副作用很大,突破性出血,阴道点状出血,体重增加或减少,宫颈病理改变,宫颈分泌物性状改变,乳房肿胀,恶心,头晕,头痛,倦怠感,发热,失眠,过敏伴或不伴搔痒,黑斑病,黄褐斑,阻塞性黄疽,肝功能异常,医生的建议是要慎用少用。

气血不足的症状

月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有月经,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。有些女人月经经常拖后,这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,就会逐渐发展程早起闭经的情况,我们开的中药的方子从肝肾亏虚着手,会更安全效果更好!


记者:宗主任,近年来女性患子宫肌瘤,内膜异位症的情况越来越多,什么原因?
宗主任: 可以说子宫肌瘤和内膜异位症高发,跟现代女性的生活方式有很大关系,现代女孩子普遍不怕冷,肚脐装、超短裙、大冬天天都要追求骨感美,然后贪凉吃冷饮无所顾忌,最后就是宫寒了。
而子宫肌瘤这个有两个原因,一是寒,二是气。寒是体内的寒积让每月的子宫膜不能完全脱落,久之在子宫壁上形成的瘀积形成瘤。气则是因为爱生气引起的。经常出现在壁内或是壁上的气结。

子宫内膜异位:这个是因为寒入侵的时间过久。一般手术的效果一般。因为他还会复发,只有把寒排出才是去根之效。这个症状其实也是比较危险的女性疾病。这是唯一能引起死亡的妇科病,一定要注意。
所以这两个问题要从宫寒和气虚入手,针对性的膏方调理可以起到很好的效果,避免冤枉挨一刀。


记者:宗主任,现在很多女孩子没结婚就有乳腺就会有肿块增生,是什么原因呢?
宗主任:乳腺增生从中医上来讲下是因为阴虚肺燥再加生气引起的。现在很多女孩子,还没结婚生子的有些都被定义为乳腺问题,更可恶的,还有小小女生就切除乳房的。所以一定要重视乳房的健康,防止肺燥以及注意情绪。一旦发现有不舒服,抓紧保健。

还有一些类似乳腺肿瘤一类的问题,很多都是由乳腺增生发展来的,所以无论哪种情况抓紧调理,别一旦发生病变,形成肿块保健可就慢了,有时是不可逆的,所以养生大于治疗。
中医针对阴虚肺燥辩证用膏方调理,对乳腺增生调理会有很好的效果,而且对女性的暴躁的脾性起到调理作用。


记者:宗主任,随着国家二胎政策的开放,现在30岁、40岁想生二胎的女性越来越多,那么想生二胎的准妈妈该怎么调理呢?
宗主任:计划生育政策放开,本来是个好消息,很多家庭本来可以名正言顺的圆“二胎梦”,无奈,当幸福突然来敲门的时候,很多女性的身体并没有做好准备,眼看半年一年过去了,还是迟迟不能受孕,白白浪费了大好机会。


宗良玉主任谈女性气血


广慈中医诊部,前来寻求“好孕”的患者有1/3是欲生二胎的准妈妈,她们有个明显的特征是高龄产妇,年龄大多超过35岁,而且很多经西医检查,没有明显的疾病。

但通过号脉就会发现是由于气血两亏引起的,气血亏虚,肾气不足、子宫寒冷环境不好,受精卵很难着床,同时根本养份达不到,就是气血供不到孩子来生长,即使侥幸怀上了,出现胎停,或是流产现象机率也很高。
相比试管婴儿和人工受精,中医膏方从调补气血、滋补肝肾、暖化子宫环境着手,注重从根本上调理母体的健康,而不是短期激素的强行控制,将患者身体尽量调整到正常状态了,就容易推进自然受孕自然怀孕。

记者:宗主任,女性脸上气色差,容易长斑是什么原因呢?
宗主任: 城市的街头经常可见“美丽冻人”的女青女性,穿着短裙,露着腿、腰等,可以说这样穿衣,不会让你变得美丽,只会越来越丑,因为,冷女人脸上容易长斑。  
这里所说的冷女人就是气血不好,宫寒的女人,许多白领女性出现面色暗淡,长斑,苍白等,其实都是气血出了问题,长期劳累,工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因

女性气血不足症状

“冷女人”的血行不畅,不尽冬天会手脚冰凉,而且面部容易长斑,同食体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气,女人容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅,冷天里穿着太清凉,身体的血液就容易瘀滞,长期如此,脸上就长斑了,脸色也不好。

中医上针对气色差,长斑的女性主要还是以调养气血,改善宫寒症状下手,气血好了,身体里的寒气消了,新陈代谢加强了,脸上的斑点自然消失了,气色也好了。


编后语:女人这辈子最需要善待的,就是你自己的身体,女人一定要懂得爱护自己身体,因为没了健康,就没了一切!

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